co dalej

koncze juz brac odzywke typu garnier nazwa ''solid mass''. i chcialbym jeszcze cos wziasc bo po tym jakos nie widac efektów. Chcialbym cos kupic do 50 zł. wiek:15 waga:60; wzrost:172

hej wszystkim prosze o pomoc jak najlepiej spotegować działanie xpanda i co moge do niego dokupić? mój staż to ponad 2 lata z siłownią z małymi przerwami. dziekuje za pomoc

Witam! konczy mi sie własnie cykl na wyzej wymienionych produktach:) palnuje co wziąć nastepnie,lecz nic mi nie przychodzi do głowy. myslalem nad mdrolem. a wy co byscie polecali?:) Pozdrawiam Młody:)

Witam jestem po cyklu kreatynowym(weider krea genic)+ białko, nie wiem czy kupić dalej białko czy lepiej gainer typu mega mass ?(mój cel to czysta masa mięsniowa) Zmieniony przez - -KarguL- w dniu 2014-06-03 21:53:45

Witam trenuje od kwietnia tego roku typowym FBW. Jednak odnotowalem slaby przyros sily klatki piersiowe. Jak myslicie moze zmienic plan . PLanuje zaczac plan HST co o nim myslicie??

zrobilem polowe cyklu crevolution biogenixa i co radzicie mi wziasc na druga czesc cyklu?? druga puszke crevo czy moze Olimp - creafusion?? pozdrawiam

Czy wie ktos co z nim dalej? Nie widziałem wiadomosci jakoby konczył kariere. Chodzi oczywiscie o boksera Jermaina Taylora z wagi Super Sredniej ;p Zmieniony przez - RingOfFire w dniu 2011-02-17 12:26:06

Stosuje monohydrant kreatyny od niedawna, ale teraz chciałbym brać aminokwasy rozgałęzione. Czy to dobre rozwiązanie, czy powinienem stosować dalej kreatynę? Jestem początkujący więc jeszcze nie mam sprecyzowanych celów treningowych.

Mam pytanie, mianowicie chodzi o spalcz... Koncze wlasnie Scorcha i co po nim tak na zakonczenie? Co polecacie? Lipo Pack z Treca? Czy cops innego, czy moge Scroch raz jeszcze tylko wieksza dawka? Z gory dzieki:) Pozdrawiam

Witam, jestem swiezo po cyklu kreatynowym (4 tygodnie). Ćwicze juz 7miesięcy i robie sobie miesiąć przerwy po kreatynie, co proponujecie wziąść teraz. Jakies białko?? PS moj cel to masa

Witam zjadłem 1,5 kg gainera w 1,5 tygodnia i przytyłem ok. 3 kg czy następna dawka tego preparatu da takie same efekty czy raczej mniejsze.

Witam Panowie.lece tak juz trzeci miesiac i co dalej?meta?czy wejsc na jakas konkretna bombe?towaru mam jeszcze na 7 miesiecy,ewentualnie moge cos dokupic.przerwa od saa ok.2,5 roku.

Witam, Dwa wyżej wymienione spalacze zostały wycofane z rynku i nie mam czym się teraz wspomagać. Czy może mi ktoś doradzić co teraz kupić?

Skonczyłem cykl na tesciu, aktualnie jade na kreatynie w celu podtrzymania efektow. Jakie suplementy po cyklu na kreatynie? Dieta jest. Co polecacie? przewidywany czas tej suplemenracji pazdziernik-styczen. Cel to masa.

18 lat, 67kg, początkujący, cel: masa. Jestem po ACT i II cyklu "Forma na lato" 2006 by MICHAIL. Czy dalej ćwiczyć tym cyklem czy zmienić na inny ? Najlepiej jakby ktoś dał kolejny gotowy cykl treningowy ;)

Witma koncze wlasnie cykl cell mass + no xplode. I chcialbym sie poradzic , szukam czegos co mocno i wraznie dziala w miare normalnie cenowo jesli cos macei zarzuccie jakis cykl z gory dzieki !

Siemano otoz mam taki problem cala puszka detonatora powinna mi starczyc na caly cykl a jakos mi sie w glowie pomietolilo i bralem za duzo i starczylo mi na pol cyklu cale opakowanie 850 gram mam zrobic teraz przerwe jak po cyklu czy juz dokonczyc?

Witam, mam lekką nadwagę, więc postanowiłem zapisać się na siłownię. Mam 16 lat, 180cm wzrostu i 84kg wagi. Jakie ćwiczenia na siłowni i jakie odżywianie się, aby spalić tłuszcz i wziąć się za mięsnie? Pozdrawiam :D

Ćwiczę gdzieś od 4 miesięcy, a od miesiąca wspomagałem się właśnie tym gainerem. Efekty zadowalające, chociaż liczyłem na więcej. Zastanawiam się co teraz brać? Dalej gain bolica czy może coś innego polecacie?

Witam. Ćwiczę na siłowni od 5 tygodni poniższym planem treningowym (A) Lecz na koncu pisze że pewnie dostane nowy trening ... Możecie mi powiedzieć jak powinnam dalej ćwiczyć ?? czy dalej na tym planie ?